社交悍匪奶奶刘秀英（杨昆 饰）与社恐内向孙女刘绮梦（吴佳怡 饰）相依为命多年却存有隔阂，因为一场意外申屠信看见陈源点头，他好像想笑两声，喉咙里却只发出两声呼呼的破风声，嘴里和鼻里也突然涌出不少鲜血，在陈源无言的注视下，他脑袋终于落到地上一偏，咽气了，双手双脚也跟着伸直。事件致使两人灵魂互换，六旬老太替孙出征整顿职场，九零孙女提前过上退休生活，体验彼此反差极大的人生。在这特殊的经历后，她们逐渐理解..